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excel 新建规则工具路径：开始 - 条件格式 - 新建规则

=B$1=TODAY()

注意：新建规则后，要点击 条件格式 -  管理规则 - 应用于 要选择规则应用范围

使用场景：

• excel 做进度管理当中可以查看当天的情况；
• 每周的学习规划 或者 课程表 可以凸显当天的课程内容
• 自定义未来日期活动，高亮当天活动